Golf Coach
Feile an deiner Technik, stärke deinen Körper und Geist und sorge für eine gute Ernährung. Die Golf Coaches helfen dir, Mittel und Wege zu finden, um deine Ziele zu erreichen.
Coach Technique
Aus eigener Erfahrung weisst du, dass es höchstwahrscheinlich etwas ganz Einfaches ist, das du an deiner Technik ändern musst, um noch erfolgreicher zu spielen.
Das Rezept für Konstanz und Erfolg liegt in der Wiederholbarkeit deiner guten Schläge und darin, wie du sie von der Driving Range auf den Platz bringst.
Für manche Spieler ist eine Turnierteilnahme alltäglich – andere bekommen schon beim Gedanken an den ersten Abschlag weiche Knie.
Mit den richtigen Übungen nutzt du deine Zeit optimal, um dein Spiel zu verbessern und deine Ziele zu erreichen.
Nachdem wir in der letzten Ausgabe den Test für das Putten und Chippen beschrieben haben, stehen heute mit Pitches und Bunkerschlägen die restlichen Themen des Tucker-Testsauf unserer To-do-Liste.
Hanglagen zählen zu den schwierigsten Schlägen. Sie sind schwer zu trainieren – meist nur auf dem Platz möglich – und die Einschätzung der verschiedenen Neigungen ist oft fehlerhaft.
Coach Fitness
Wenn man von Anti-Aging spricht, denkt man zuerst an kosmetische Produkte für die Haut. Offenbar gibt es aber etwas anderes, das deutlich bessere Ergebnisse verspricht.
Ja genau, das bringt nämlich viel mehr Erfolg, als sich wie alle anderen im Januar in ein Fitnesscenter zu quetschen, nur um die Mitgliedschaft im März wieder zu kündigen.
Das kompakte Fitnessstudio für Krafttraining zu Hause: Die unglaublich vielseitige Unica wartet mit über 25 unterschiedlichen Übungen auf, und das auf nur 1,5 m2.
Eine Investition, die sich in der Bilanz niederschlägt: Gesundheit und Zufriedenheit stehen im direkten Zusammenhang mit Arbeitsleistung, Effizienz und Ergebnisqualität.
Fitnesstraining hält gesund, das ist längst bekannt. Aber worauf es bei der Einrichtung eines privaten Gyms ankommt und was alles möglich ist, wissen die wenigsten.
Das elegante Design und die kompakte Stellfläche des Technogym MyRun machen das Laufband zur perfekten Lösung für das Ausdauertraining zu Hause.
Coach Mental
Es gibt unzählige Strategien für mentale Stärke: Endresultats-Gedanken, Pre-Shot-Routinen und der Umgang mit Emotionen.
Körperliche Anspannung ist eine der häufigsten Schwierigkeiten auf dem Platz. Wenn du emotional aufgeregt bist, spannst du völlig unbewusst deinen Körper an.
Du fühlst dich nicht bereit für den Schwung. Irgendetwas stimmt nicht. Dir ist unwohl. Du wartest auf das «gute Gefühl», damit du loslegen kannst.
Profis sind realistischer im Vergleich
zu Amateuren! Ein Berufsgolfer weiss,
dass er zwischendurch schlechte
Schläge erleben wird.
Das Ballgefühl beim Putten ist eine Schlüsselfähigkeit, um einen guten Score nach Hause zu bringen.
Körperlich können wir nur in der
Gegenwart sein, aber unsere Gedanken
mögen zusätzlich in die Vergangenheit
und in die Zukunft wandern.
Coach Food
Die Blutorange ist dank ihren vielen Vitaminen der ideale Immun-Booster. Aber auch die Rande, oder Rote Bete, wie sie in Deutschland genannt wird, ist wahres Superfood.
Der Klassiker unter den Schweizer Festtagsessen – Fondue Chinoise mit dünngeschnittenem Fleisch, Gemüse oder Tofu.
Scharf, würzig, süss und sauer,
sieht aus wie Konfitüre, ist aber keine.
Die Rede ist von Chutney.
Wenn der Sommer langsam zu Ende geht, beginnt die beste Zeit, um Pilze zu sammeln.
Die Zeiten, als Suppen als Arme-Leute-Mahlzeit bezeichnet wurden, sind längst vorbei. Denn Suppen sind eine coole Sache, vor allem kalte Suppen im heissen Sommer.
Sommer, Sonne, gute Laune und Barbecue – da gehören Salate einfach dazu. Denn Grillsalate eignen sich perfekt als bunte und raffinierte Beilagen zum Grillgut.
Coach Mobil
Rund 400 Kilometer schafft der elektrische VW ID. Buzz. Das können andere zwar auch, aber nicht so charmant wie der VW. Darum, wegen des überraschenden Fahrkomforts und der cleveren Details ist der Preis gerechtfertigt.
Weniger Chrom, mehr Klasse: Mit dem Facelift will sich der französische SUV DS 7 gegen die kompakten SUV von Audi, BMW und Co. behaupten.
Obwohl der Genesis Electrified G80 auf einer Verbrennerplattform basiert, überzeugt er auch– oder gerade deshalb – als Stromer. Denn trotzdem neuen Antrieb wirkt vieles altbekannt.