Auf den Punkt gebracht

Aus eigener Erfahrung weisst du, dass es höchstwahrscheinlich etwas ganz Einfaches ist, das du an deiner Technik ändern musst, um noch erfolgreicher zu spielen.

In der Welt des Golfsports gibt es so viele verschiedene Ideen, Theorien und Meinungen darüber, was du ändern könntest, solltest oder müsstest. Dadurch sind viele Spieler:innen oft überfordert und denken zu lange darüber nach, was sie genau ändern wollen. Lass mich das für dich auf den Punkt bringen!

Beginnen wir damit, einen Blick auf deinen Griff zu werfen. Wenn deine erste Reaktion ist, dass dein Griff in Ordnung sei, dann verdrängst du möglicherweise die Tatsache, dass Natürlichkeit und Konformität von Griff und Schwungabsicht über die Zeit nachlassen können. Und das beeinflusst dein Spiel vom ersten Augenblick an.

Denke einen Moment lang an jenen Teil deines Körpers, der den Golfschläger beim Adressieren des Balls, während des Rückschwungs und bis zum Schlag steuert. Es sind deine Hände! Sie halten den Schläger bis zum Ende des Schwungs, während dein Ball bereits in Richtung Ziel fliegt.

Dein Griff ist von absoluter Wichtigkeit, nicht nur für den vollen Schwung mit jedem der Schläger in deinem Bag, sondern vor allem für dein 50-m-In-Scoring-Game, dein Wedge Game, dein Bunkerspiel, dein kurzes Spiel und dein exaktes Chipping auf das Grün.

Es mag für viele überraschend sein, dass ich mit den Golfenden zunächst ganz Essenzielles betrachte – wie die Optimierung des Griffs. Doch die unmittelbaren und erfolgreichen Ergebnisse nach dem Verstehen und Anwenden der Veränderungen sind vertrauensbildend für den Golfenden und sein Spiel. Und sie manifestieren sich unmittelbar auf der Scorekarte.

Der Spass beginnt mit den Grundlagen
Die linke Hand – verantwortlich für die Ausrichtung von Schlägerblatt und Schlagrichtung – ist am effektivsten, wenn der Griff des Schlägers mehr in den Fingern als in der Handfläche liegt und der Daumen auf der Rückseite des Schlägerschafts ruht. Wenn der Griff zu schwach ist und beim Blick nach unten keine Fingerknöchel sichtbar sind, öffnet sich dein Schlägerblatt im Moment des Treffens des Balls und trägt zu unerwünschten, aber signifikanten Slices mit deinen längeren Schlägern bei.

Die rechte Hand, welche direkt mit dem Schlägerkopf, dem Schaft und damit der Kraft verbunden ist, hat die grösste Leistungsfähigkeit, wenn mindestens drei Finger vollständig auf dem Schläger ruhen. Der Mittelfinger und der Ringfinger sind die Hauptfinger der rechten Hand, mit denen du den Schläger festhältst.

Dein Zeigefinger biegt sich um den Schaft, während der Daumen auf der Zielseite des Schafts liegt. Du musst nicht alles auf einmal an deinem Griff ändern, gehe Schritt für Schritt vor, eine Veränderung nach der anderen. Ich empfehle dir dringend, dies mit deinem Swiss PGA Professional zu tun, um festzustellen, was du zuerst ändern solltest. So baust du deinen Griff neu auf und verlierst keine Zeit. Oder du kommst zu mir, und ich werde dir helfen, deinen Griff zu optimieren, um eine bessere Technik, ein sichereres Gefühl und einen starken Schwung noch in diesem Jahr zu erreichen.