Golf Coach
Feile an deiner Technik, stärke deinen Körper und Geist und sorge für eine gute Ernährung. Die Golf Coaches helfen dir, Mittel und Wege zu finden, um deine Ziele zu erreichen.
Coach Technique
Die Bedeutung des kurzen Spiels ist uns allen bewusst, aber trotzdem tut sich mancher schwer, das kurze Spiel zu trainieren. Woran liegt das?
Was macht eine gute Schulterrotation möglich? Wie wird die Rotation ausgelöst?
Die besten Tipps, wie man sich auf dem Platz verhalten soll, wenn es nicht nach Wunsch läuft, findet man in den Biografien der Tour-Pros.
Leider sehe ich viele Golfer, die sich vordem Schlag nicht richtig ausrichten. Sie haben eine falsche Vorstellung oder es fehlt die Routine, damit das Set-up stimmt.
… oder wie Launch Monitore unseren Lernfortschritt beschleunigen.
Coach Fitness
Technogym Ride ist als erstes Indoor-Bike mit den beliebtesten Cycling-Apps verbunden und begeistert damit Radsportler und Triathleten weltweit.
Das Technogym Bike braucht sich nicht zu verstecken und lässt sich leicht verschieben, damit du jederzeit und überall in die Pedale treten kannst.
Technogym Elliptical bietet dir
ein massgeschneidertes Training,
das dich motiviert, deine Ziele zu erreichen, ohne dabei deine Gelenke zu belasten.
Bei Rotationssportarten wie Golf
wird die Ganzkörperbewegung, die
für den Schwung erforderlich ist, als
kinematische Sequenz bezeichnet.
Ein Golfer benötigt eine Kombination aus richtiger Körperhaltung, Gleichgewicht, Flexibilität und Rotationskraft, um eine optimale Leistung zu erbringen.
Beim kardiovaskulären Training geht es nicht nur um die Distanz zwischen den Abschlägen, sondern auch um die Schläge selbst.
Coach Mental
Egal, ob beim Turnier oder bei der Plauschrunde: Nervosität am Abschlag 1 gehört zu den meist genannten mentalen Problemen beim Golf. Head Coach Rolf Stauffer kann dir helfen!
Du liegst mit einem einfachen Chip kurz vor dem Green. Ein letzter Blick zum Loch … dann niest der Mitspieler. Kein Problem, wenn du die Tipps von Mental Coach Rolf Stauffer kennst.
Du stehst eine Ewigkeit über dem Ball und hoffst, dass «das» Gefühl für den Schlag kommt. Kennst du das? Dann lies ganz genau, welche Tipps dir Mental Coach Rolf Stauffer gibt.
«Auf der Driving Range spiele ich super, doch auf dem Platz treffe ich keinen Ball.» Kennst du diesen Spruch? Dann lies ganz genau, welche Tipps dir Mental Coach Rolf Stauffer gibt.
Coach Food
Grillsommer ohne Marinaden, Gewürzöle und Saucen? Nein danke! Längst wird nicht nur Fleisch mariniert – auch Fisch, Gemüse oder Grillkäse bekommen durch die flüssigen Helfer ganz neue Geschmacksrichtungen.
Die wohl schönste Zeit des Jahres ist ganz klar die BBQ-Saison. Saftige Würstchen, mariniertes Gemüse, zartes Pulled Pork und würzige Steaks.
Gesund, einfach zu verarbeiten und mit dem Hauch des Besonderen: Spargel und Rhabarber teilen sich nicht nur die Saison, auch auf dem Teller sind sie ein unschlagbares Duo.
Wenn der Schnee schmilzt, beginnt die Zeit des Bärlauchs. Sein Duft ist unverwechselbar, aber sein Aussehen kann täuschen!
Haben Sie gewusst, dass Sie
auf einer 18-Loch-Golfrunde
zirka 2000 Kalorien verbrennen?