Katalyst ist ein Fitnessprodukt, das Elektro- Muskel-Stimulation (EMS) nutzt, um ein effizientes Ganzkörpertraining für jedes Alter und jeden Trainingszustand zu bieten.
Golfer benötigen eine Kombination aus Kraft, Flexibilität und Ausdauer, um ihre beste Leistung auf dem Platz zu erbringen. Katalyst bietet durch die gezielte Stimulation aller wichtigen Muskelgruppen eine optimale Lösung. Die Vorteile für Golfer umfassen:
1. Verbesserung der Schnellkraft und Explosivität: EMS-Training mit Katalyst hilft, die für den Golfschwung entscheidenden Muskeln zu stärken und deren Leistungsfähigkeit zu steigern. Dies führt zu einer höheren Schlägerkopfgeschwindigkeit und einer grösseren Schlagdistanz.
2. Erhöhung der Rotationsgeschwindigkeit und Stabilisierung des Rumpfes: Ein starker und stabiler Rumpf ist entscheidend für einen kraftvollen und kontrollierten Golfschwung. Katalyst stärkt die Tiefen-, also die Stützmuskulatur und verbessert die Körperhaltung, was zu einer optimierten Rotationsbewegung führt.
3. Aktivierung passiver Muskulatur und Förderung der Durchblutung: Durch die präzise Platzierung der Elektroden werden auch tief liegende Muskelgruppen aktiviert, die bei herkömmlichem Training oft vernachlässigt werden. Dies verbessert die Durchblutung und reduziert muskuläre Dysbalancen.
4. Reduzierung von Rückenschmerzen und Beschleunigung der Regeneration: Viele Golfspielende leiden unter Rückenschmerzen durch die repetitive Bewegung beim Schwung. Katalyst fördert die Muskelregeneration und reduziert Verspannungen, was zu einer schnelleren Erholung führt.
Doch Katalyst ist kein Trainingsgerät, sondern eine umfassende Fitnesslösung für zu Hause, die das Training sicherer, schneller und effektiver macht. «Mit nur 20 Minuten Training erreicht man Ergebnisse, für die man mit konventionellen Methoden mehrere Stunden benötigen würde», verspricht Katalyst Head Trainer Max Gräber. «Das System ist leicht und kompakt, wodurch es sich ideal für das Training zu Hause oder unterwegs eignet.»
Egal, ob man Anfänger oder fortgeschrittener Sportler ist, Katalyst bietet für jeden Trainingszustand die passenden Trainingsprogramme. Besonders im Alter bietet das EMS-Training viele Vorteile, die zu einem gesunden und aktiven Lebensstil beitragen.
Das sind die Vorteile für ältere Nutzer:innen:
- Erhaltung der Mobilität: Dank Muskelstimulation bleiben Beweglichkeit und Gleichgewicht erhalten.
- Verbesserung der Flexibilität: Dynamische Dehn- und Mobilitätsübungen fördern die Flexibilität.
- Steigerung der Knochendichte: Regelmässiges EMSTraining wirkt dem Knochenabbau entgegen.
- Förderung der Blutzirkulation: Es verbessert die Durchblutung und unterstützt die allgemeine Gesundheit.
- Beschleunigung der Regeneration: Es führt zu schnellerer Erholung nach körperlicher Anstrengung.
Fazit: Katalyst revolutioniert die Art und Weise, wie wir Krafttraining und Fitness betrachten. Insbesondere im Golfsport eröffnet es neue Möglichkeiten, die Leistung zu steigern und gleichzeitig die Gesundheit zu fördern. Mit der FDA- und CE-Zulassung als Medizinprodukt bietet Katalyst eine sichere und effektive Trainingsmethode, die sich für Nutzer jeden Alters und Fitnesslevels eignet. Wir haben den Katalyst Suit selbst getestet und sind begeistert.
