Die vier Prinzipien der mentalen Stärke
Es gibt unzählige Strategien für mentale Stärke: Endresultats-Gedanken, Pre-Shot-Routinen und der Umgang mit Emotionen.
Bessere Resultate durch Lockerheit
Körperliche Anspannung ist eine der häufigsten Schwierigkeiten auf dem Platz. Wenn du emotional aufgeregt bist, spannst du völlig unbewusst deinen Körper an.
Ich spiele trotzdem!
Du fühlst dich nicht bereit für den Schwung. Irgendetwas stimmt nicht. Dir ist unwohl. Du wartest auf das «gute Gefühl», damit du loslegen kannst.
Umgang mit schlechten Phasen
Profis sind realistischer im Vergleich
zu Amateuren! Ein Berufsgolfer weiss,
dass er zwischendurch schlechte
Schläge erleben wird.
Ballgefühl auf dem Putting Green
Das Ballgefühl beim Putten ist eine Schlüsselfähigkeit, um einen guten Score nach Hause zu bringen.